E-bOok "Deinem Ess-Muster auf der Spur"
Dein Start in ein neues Essverhalten.
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Hallo! Ich bin Ruth
Ich beschäftige mich schon seit vielen Jahren mit gesundheitsförderlicher, nährstoffreicher Ernährung und dem großen Thema Essverhalten.
Ich habe schnell gemerkt, dass allein das Mindset oft nicht aureicht, um wirklich etwas am Essverhalten zu ändern, sondern, dass wir tiefer schauen müssen.
Meine Arbeit ist körperorientiert. Das bedeutet, ich beziehe dein autonomes Nervensystem und dein ganzes Körper-Geist-Seele System mit ein.
Bist du bereit dein Ess-Problem hinter dir zu lassen und dich endlich selbst besser zu verstehen, um so auch wirklich etwas zu verändern?
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